Opis zajęć

<<< [ 1 ] [ 2 ]  ... z 2

TRX Training

Historia TRX sięga ćwiczeń zapoczątkowanych przez Marines, którzy często zmieniali miejsce misji, przebywali na statkach i nie zawsze mieli dostęp do sprzętu treningowego a co ważniejsze, przestrzeń do ćwiczeń była bardzo ograniczona. Chcąc pozostać w dobrej formie, Randy Hetrick, zaczął używać kilku lin od spadochronu powiązanych gumami, początkowo do podciągania się.

Fat Burning

Fat burning to  zajęcia, które są jedną z form aerobiku. Łączą zalety zajęć typu Płaski Brzuch i wzmacniających typu ABT.

 

Biała Podlaska, ul. Janowska 58
tel. 503 633 377
Odwiedzin: 113547